【作者:井智 邓文蕊 白丹 杨纯婧 审核:葛飞】
大学生心理健康日即将到来,为引导我院学生关注心理健康。天游ty8线路1线路2检测中心团委志工部于2024年5月19日成功开展“迷山寻宝,舒心返林”活动。本次活动于新区老板山读书公园举行,以寻宝游戏的形式,协助同学们放松身心,融入自然。
此次活动吸引共50余名同学积极参与。活动准备阶段,工作人员对老板山的环境进行了细致考察,并在特定区域放置藏宝卡片。这些卡片不仅是寻宝的线索,更是对参与者心理健康的美好祝愿。
图 1工作人员放置藏宝卡片
活动开始前,工作人员在集合地对活动参与人员进行安全培训,同时告知活动规则。活动开始后,参与者们走向各自区域展开探险。在大自然的怀抱中,学生们通过寻觅藏宝卡片,在体验寻宝的乐趣的同时释放压力,放松身心。活动最后,工作人员为各位参与者分发奖品,同时对卡片进行清点,及时回收未找到的卡片,避免污染和浪费。
图 2参与者合影
参与者如是说道:“此次活动不仅为我提供了一次难忘的户外体验,也对提升自身的心理健康意识有着积极的推动作用。通过这样的活动,我既能够在忙碌的学习生活中找到放松自我的平衡点,也学会在在大自然中寻觅属于心灵的宁静。”
“迷山寻宝,舒心返林”活动以其创新的活动形式和积极的活动内涵,为大学生心理健康日增添了一抹亮色。团委志工部在未来将继续努力开展更多优质、新颖的活动,帮助同学更好地放松心情,促进身心健康。